Karate KYOKUSHIN oraz Kickboxing z elemenami Samoobrony w Systemie DEFENDO.

 

Treningi Karate KYOKUSHIN dla dzieci w Chwaszczynie oraz zajęcia dla dorosłych i młodzieży z Kickboxingu z elemenami Samoobrony w Systemie DEFENDO.

 

 

Treningi Karate KYOKUSHIN dla dzieci w Chwaszczynie.

 

Korzyści płynące z trenowania karate:

Poprzez dobrą zabawę z zachwaniem zasad bezpieczeństwa, wszechstronnie rozwijamy młodych Karateków, kształtujac koordynację, zwinność i gibkość.  Poprzez gry i zabawy ruchowe dzieci poznają techniki Karate.
Rozwijają swóją motorykę kształtują i osobowość. Uczą się szcunku do innych, dyscypliny, samokontroli, dążenia do celu poprzez zdobywanie kolejnych stopni wtajemniczenia. Zwiększa się ich poczucie własnej wartości.

 

 

Zajęcia dla dorosłych i młodzieży z Kickboxingu z elemenami Samoobrony w Systemie DEFENDO.

 

 

Zajęcia skierowane są do osób dorosłych i młodzieży chcących poprawić swoją sorawność fizyczną. Nabywając w zamian umiejetności walki i samoobrony.  Każdy trenuje na swoim poziomie możliwości wydolnościowych i technicznych, osiągając coraz wyższy poziom własnych możliwości. Chcących zawiększyć poczucie własnej wartości, odreagowania trudów dnia codziennego, zdobycia świadomości własnego ciała.

 

Treningi pozwolą:

poprawić wydolność,

nauczyć się: uderzeń, bloków, kopnięć, obaleń, uwolnień z chwytów, obchwytów i duszeń, bezpiecznego padania i wstawania,
rozwinąć koordynację, poprawić gibkość.

Oferujemy udział we wspólnym bieganiu, również w imprezach masowych, MORSOWANIU w okresie zimowym. Udziału w innych sekcjach klubu.

Dla chętnych możliwość zdawania na stopnie w Kickboxingu i DEFENDO.